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 元気の出る梅雨時menu

  1. 箇条書き項目 夏野菜と肉団子の黒酢炒め

  2. 箇条書き項目 オクラの冷製チキンスープ

  3. 箇条書き項目 きゅうりと茗荷の梅サラダ

  4. 箇条書き項目 ふわとろ杏仁豆腐



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4,500(税別)

2017 6月、7月

今月のソレイユ レッスン

〜 旬菜おうちごはん〜

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6/1710:30 〜

7/15(10:30〜

6,7月の平日クラスはお休みです

ジメジメした梅雨の季節は湿気だ何だ…と気分も塞ぎがち。「湿邪」という病名もあるそうです。そんな時にはスパイスやハーブ、季節の夏野菜や肉をバランス良くしっかりとって気持ちも体力も上げていきたいものですね!

        今月もお待ちしております!